后背疼痛的原因有很多，可以考虑以下几个方面：1、外伤或者剧烈运动、长期固定姿势劳损等均可引起背部肌肉损伤僵硬而引起疼痛。还有一些拉伸运动也会引起后背疼痛。2、受寒受凉也能引起后背疼痛。3、颈椎的疾病也可以引起后背疼痛。4、一些内科系统的疾病：如肺系疾病、胸膜炎、肝胆疾病、胰腺疾病、心脏疾病等都可以牵扯到后背引起疼痛。
