燕窝作为平补之品，是温补的良药，具有补气养血、滋阴润肺、提高免疫力、美容的功效，其中含少量的雌激素，少量的服用燕窝对乳腺增生不会有太大的影响，如果是长期的服用会有一定的影响。而且在服用燕窝时不能与辛甘刺激、肥甘厚腻食物同食，否则会影响燕窝的功效。
乳腺增生是乳腺正常发育或退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，临床常以乳房疼痛为首发症状，伴随有乳房肿块、结节。乳房增生患者可以通过改善饮食和生活方式来缓解症状。日常饮食应该清淡，忌辛辣油腻食物，可以多吃一些富含维生素的蔬菜水果来增强自身免疫力。
