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适合糖尿病人喝的奶粉

2021-01-11 收听量:33440

糖尿病人可适当喝奶粉,因为奶粉中主要含有较多的蛋白质、维他命、矿物质。正常情况下,糖尿病人饮用奶粉时,应注意选择含糖量较低的奶粉,如中老年型奶粉;也可选择无糖型奶粉、全脂型奶粉、脱脂型奶粉。还需注意喝牛奶后易出现腹痛,可将牛奶稍加加热后再饮用,减轻病人症状。
糖尿病人饮食上要注意不能吃太甜,不能吃刺激性辛辣的食物,可适当增加糖尿病患者的户外活动,增强自身抵抗力,定期血糖监测。也要戒烟、戒酒,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠。

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