女性经常上火的原因包括以下几点:1、气候干燥,比如女性在秋冬季最容易出现上火的症状;2、睡眠不足,经常熬夜,精神压力过大容易出现上火症状;3、不良的饮食习惯和生活习惯,比如喜欢吃辛辣刺激的食物,不喜喝水等;4、情绪因素,如爱生闷气、好发怒、易激动等都容易导致上火;5、阴虚的女性也会出现上火的症状。上火是由人体阴阳失衡造成,内火旺盛,就会上火。出现上火需在医师指导下服用对症去火的药物,还应注意清淡饮食,少吃辛辣刺激的食物,注意多喝水。