围经期和更年期的区别

围绝经期和更年期是一个意思，以前称之为更年期，但由于其定义比较含糊，所以在1994推荐采用围绝经期一词，是指从卵巢功能开始衰退一直到绝经后期都属于围绝经期，一般在围绝经期前期会导致出现身体异常。
考虑和雌激素水平下降有很大的关系。同时也要注意饮食，尽量要多吃一些含激素比较高的食物，适当的运动。历时短至1~2年，长至10余年。