脸上生斑可以通过给皮肤补水、补营养、使用祛斑霜的方法来淡化斑点。一定要首先分析斑的类型，比如说一些遗传性的斑，雀斑、雀斑样痣、咖啡斑、太田痣等等，这些都需要通过医美激光的手段来祛除，药物是没有效果的。建议可以前往当地正规的美容机构，找有经验的医生来操作。在平时的时候可以选择含天然成分、没有刺激的祛斑霜缓解症状。要做好皮肤的保湿工作和防晒工作。饮食上需要营养，避免吃辛辣食物，多补充水分，多吃一些水果蔬菜。
