多种食物对于女性的分娩有一定的帮助作用。莲子、韭菜、棉籽油、海带等食物有一定的催产作用，但不建议孕妇食用，以免影响孕妇及胎儿的身体健康。若是女性在孕晚期超过预产期的时候，最好确定了胎盘成熟后在医生严密的监护下，用缩宫素来进行助产。如果胎心、胎动、胎盘、羊水均正常的情况下，最好等待自然分娩。在临产前多吃橘子、桂圆等食物有助于促进分娩的发生，特别是桂圆汤，有助于补充孕妇的体力，对于稳定情绪也有一定的作用。
