精子质量检查大多用于男性备孕或者备孕一段时间后依然没有成功怀孕,此时可以通过检查精液中精子的存活量以及精子的能力来评估生育的可能。检查精子质量是一项比较普通的检查,通常情况下,可以选择男科或者泌尿科,还有一些医院设置划分比较细致,可以到生殖中心或者不育门诊就诊,在专业医生的指导下进行检查。在日常生活中,应注意规律生活,不熬夜,少喝酒,少饮用碳酸刺激类饮料,增加多种维生素和优质蛋白的摄入;还应注意适当运动,增强机体功能。