测血糖,我们常用的是测手指末梢血糖。
首先,我们需要注意测血糖的时间,比如空腹血糖、餐后2小时血糖、餐前血糖、睡前血糖、随机血糖等。明确了这些血糖的区别,有助于帮助我们指导降糖方案的选择。
1.空腹血糖,是指距离上次进餐时间间隔8-12小时,一般是指隔夜后第二天空腹测的血糖。
2.餐后2小时血糖,是指进食第一口饭时开始计时,2小时测的血糖。
3.餐前血糖,一般是指午餐前、晚餐前血糖,餐前血糖不能等同于空腹血糖。
4.睡前血糖:一般是指睡觉前的血糖。
5.随机血糖:一般是指身体不适情况下测的血糖。测血糖还需要注意,使用酒精消毒,待酒精干后测血糖。尽量一针见血,不要反复多次挤压出血,这样可以保证测血糖的准确性。