什么叫更年期

女性更年期综合征也就是围绝经期综合征，在女性最后一次来月经，又称之为绝经，是一种卵巢功能衰退的生理过程，绝经以后女性不会再生育。女性更年期主要是由于卵巢功能出现下降，体内激素水平发生变化造成的一些症状，大多数女性在更年期间会出现骨骼和四肢酸痛、情绪波动比较大、腰酸背痛、潮热以及盗汗等，同时月经也会受到影响，月经周期出现缩短。
对于更年期女性所表现出的临床症状，可以在医生指导下使用激素药物帮助缓解，同时调节饮食，多摄入蛋白质以及维生素等营养食物。