性生活的次数，每个人都不一样，这个跟年龄相关，跟健康相关。总体来说，多少次是正常的、多久需要进行性生活都是没有严格的规定。首先要看同房以后，对第2天的工作生活有没有影响，因为每一次性生活，它都是精力、体力的消耗的过程。如果次数太多，可能会影响第2天的工作生活，精力、体力支持不上，就会感到疲劳，这时应该适当的减少次数。所以性生活的次数在医学上没有严格的规定，正常与否，次数多少，主要是根据人的身体状况来定。总体来说年轻人多一点，年老的人少一点。
