烟瘾者精子活力能力差、精子畸形率高，停止吸烟可使男性精子畸形率明显降低；吸烟对中枢神经系统（例如脊髓）存在抑制作用，可以造成性欲减退、性欲低下，而停止吸烟一段时间后性欲可恢复正常；吸烟造成的有害物质进入血液会增加血液粘稠度，导致血运障碍，最终造成血管管腔收缩、甚至静脉闭合机能紊乱失调，长时间戒烟后的人体局部血液循环可得以改善，而阴茎持续供血充足可以使其勃起状态更为持久；另外戒烟有助于恢复人体免疫力水平、调整人体精神状态水平、肝肾负荷下降，这些均有助于提升性能力。
