怎样自己辨别平足

平足的诊断，可以自己观察一下足底是否存在扁平，或足内侧是否能着地，可以初步辨别自己是否是平足。如果自己辨别不出来，也可以去正规医疗机构通过医生或者仪器来诊断，如足底压力测量仪，通过检测患者足底压力分布的情况来判断是否是平足。还有通过足印来分析辨别的。平足患者如果无明显症状时，一般不需要进行治疗，如果影响到关节活动了，可以通过矫形手术来治疗。