湿邪为六淫之一，具有重浊、黏滞、趋下的特性。夏至至处暑的5个节气称为长夏，阳热盛，雨水多，为一年中湿气最盛的季节。气候潮湿、涉水淋雨、久居潮湿等环境中易外感湿邪；外邪入里，或嗜食肥甘厚味，阻胃碍脾，脾失健运，饮食不化，水湿郁内，痰浊内生，则生内湿。临床常见表现为周身沉困、四肢沉重、皮肤湿疹、面垢、头重如裹、胸闷胃胀、小便短涩、大便不爽、食欲不振、口黏口甜、妇女白带过多、舌苔厚滑黏腻等。
