叶酸在夫妻双方开始备孕时,即可服用,可以一直服用到怀孕三个月的时候。在服用叶酸时,夫妻双方可以一同服用,叶酸除了预防胎儿的神经管畸形以外,还可预防巨幼细胞性贫血,对提高男性精子质量也有效果。在发现怀孕之后,男性即可停药。如果孕妇有叶酸代谢风险,可以根据自身情况,在医生指导下,酌情增加药物用量,也可延长叶酸的服用时间。在怀孕三个月后,孕妇停服叶酸以后,可适当补充钙质,满足自身和胎儿对钙的需求,可服用一些钙片,也可吃些富含钙质的食物。