乳腺增生1级不严重,属于妇科常见病。较大多数的育龄女性都有不同程度的乳腺增生,1级的乳腺增生属于较轻的。乳腺增生是由于体内内分泌功能紊乱造成的。一般乳腺增生的症状表现为月经来潮前期的乳房胀痛不适,往往会在月经来潮以后明显缓解或消失。乳腺增生一般与身体过度劳累,生活不规律,精神压力过大有关。治疗乳腺增生要配合心理治疗,如缓解压力,调整生活规律,保持心情舒畅。还要避免便秘,有助于乳腺增生症状的缓解。需要时,可在医生的指导下配合药物治疗。