乳腺小叶增生是指乳房内的腺体组织出现增生，导致乳房结节增多、增大，甚至伴随乳房胀痛、乳头溢液等症状。它是乳腺实质的一种良性病变，通常并不严重。
乳腺小叶增生常见于中年妇女，与体内激素水平分泌异常，尤其是雌激素、孕激素比例失调有关。此外，不良的饮食习惯、精神紧张和焦虑等因素也可能增加患病风险。
虽然乳腺小叶增生是良性的，但有一定的恶变风险，因此应定期进行乳腺检查，如乳腺彩超或乳腺钼靶X线摄片，以监测病情变化。当出现乳房疼痛、肿块等症状时，建议及时前往医院就诊，明确病因后再采取药物或手术治疗。
总之，乳腺小叶增生虽然是一种良性病变，但仍需引起足够的重视，及时就医并采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯和情绪状态也有助于预防疾病的发生和发展。
