备孕时，男女双方都应该去正规医院完善相关检查，男性的备孕检查比较简单，主要是进行精液的全项检查，例如精液量，精子成活率及活动度等是否存在异常。女性的备孕检查会复杂一些，需要化验血、尿常规，肝肾功能、心电图、B超、优生八项、甲状腺功能、性激素六项以及微量元素等，有时还需要做输卵管通液，看输卵管是否通畅。如果男女双方备孕检查都正常，就可以考虑怀孕，在女性排卵期同房，怀孕几率会更大。除此之外，在备孕期间男女双方都要多吃有营养的食物，适当进行体育锻炼，增强自身的体质。
