缓解胃疼的小妙招很多，
首先要改掉不良的生活习惯，暴饮暴食会导致胃酸分泌过多，所以要少食多餐，睡前不要吃晚餐。
其次胃痛的时候不要平躺，以免胃酸堆积在胃部。如果胃痛怕冷，可以局部热敷，或者将双手心搓热，然后按揉腹部。也可以服用一些中成药，比如加味保和丸或者胃苏颗粒止疼，效果较好。也可以按揉后背两侧的膀胱经，或者对后背的肌肉进行捏脊，都可以缓解胃痛的症状。如果胃酸分泌过多，也可以服用一些止酸药，可以很快的缓解胃痛。
