脚崴了伤到了筋常会表现局部肿胀、压痛明显,伴活动受限,行走时疼痛加重,有时可出现皮下瘀青,且症状会持续很长时间。一般需结合症状表现及影像学检查评估韧带损伤的程度。轻度损伤,急性期需进行休息、冰敷、加压,逐渐开始踝关节稳定性康复锻炼。如果存在重度损伤,韧带断裂或部分断裂,有手术指征。另外,还必须排除一下骨折的可能,如存在骨折应进行同步治疗。同时,在治疗的过程中应注意行患肢的功能锻炼以预防下肢静脉血栓。