更年期年龄，可以早至45-46岁，也可以晚至50-52岁，大多在49岁，更年期症状由于病因病机不同，临床表现也不同，心脾两虚引起可见肢倦乏力、失眠、多梦、腹泻、饮食减少、注意力不集中、健忘等症状；肝火旺盛典型症状为口苦以及脾气暴躁；阴虚火旺典型症状手脚心发热，睡觉出汗，但醒来以后出现马上停止，出汗后会出现手脚冰凉症状。更年期症状可以预防，平时需要保持心情舒畅，不要熬夜，饮食不吃刺激性饮食，可以延迟更年期或者预防更年期症状发生；出现更年期症状，需要及时辨证调理。
