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总是上火是什么原因

2020-09-17阅读量:10050

想咨询医生,总是上火是什么原因

医生回答:

病情诊断:上火,实际上指的是素体感受燥邪、火热之邪等,一般包括这几种原因:饮食习惯、生活方式、情绪、周围环境等。饮食习惯表现为食用过多的油腻、辛辣、滋补的食物,使得阳胜化火。导致上火的不良生活方式包括吸烟、喝酒、熬夜、劳累工作等。此外,过于紧张焦虑的情绪、过大的精神压力,会使得情志失调,尤其是忧思过度,很容易出现肝郁化火。而上火和季节的变化也有很大的关系,尤其是在炎热、干燥的夏天和秋天,很容易耗伤人体的阴津,从而出现阴虚生内热的情况。

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