女人吃什么东西最补血

请问一下医生，女人吃什么东西最补血

病情诊断：一般情况下，在中医学当中补血的食物主要是从健脾的角度来说，像大枣、桂圆、山药，这些都是健脾的药材和食材，通过健脾能够起到对气血生成更足的症状。同时当归、川芎、熟地、白芍，这几个也是最理想的补血药品。但是建议患者在专业医生的指导下服用，切勿擅自服用，以免用量不当对身体产生伤害。除此之外，患者也可以在熬粥的时候可以放大枣、枸杞，或者当归、党参，加重补气养血的食材，起到补气血功能。