如果下面松弛怎么恢复

请问一下医生，如果下面松弛怎么恢复

病情诊断：阴道松驰最常见的原因是分娩，其实分娩后阴道松驰对同房的影响并不会太大，主要是心理上的一些问题。若阴道松弛没有对生活带来太大影响一般不用在意。患者可进行凯格尔运动或其他类似运动来锻炼盆底肌，还可进行蛙泳、深蹲等，对恢复阴道松弛有一定的帮助作用。若阴道松弛较严重，针对此情况可进行阴道缩窄术，把阴道壁切开，再切掉一部分，然后进行两边的缝合，让阴道缩小，这就是阴道缩窄术。但一般没有明确手术指征，医生通常不建议进行该手术。