宫寒怎么调理

请问一下医生，宫寒怎么调理

病情诊断：宫寒可通过以下方式进行调理。1、饮食调理：多食温经暖宫的食物，如核桃、大枣、花生等，还可多喝姜茶。绿豆、苦瓜、凉瓜等性寒食物要少吃。2.生活习惯的调理：注意保暖，尤其下身要少受凉。月经期间、产后、哺乳期注意避免过多接触寒凉。动则生阳，每天最好保证半小时走路时间。平日还可多用热水泡脚，刺激足底经络和穴位，也可改善宫寒状态。3、药物治疗：实寒可在医生指导下服用温经汤、桂枝茯苓丸等；虚寒可在医生指导下服用艾附暖宫丸、金匮肾气丸等。