无痛人流后怎样恢复快

请问一下医生，无痛人流后怎样恢复快，请帮忙解答一下。

病情诊断：人流对于身体有一定的伤害，所以流产后要注意保养身体。首先要保证充分的休息时间，一般流产后建议休息两周，不要劳累，让子宫更好的恢复，不要做剧烈的运动，保持心情愉快。饮食方面也要注意，要多吃有营养的食物，肉类、奶类、蛋类，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，注意保暖。人流后一个月不要同房，以免发生感染，注意保持外阴清洁干燥，7天内避免坐浴，可以淋浴。如果流产后有感染症状或者疼痛等不适，及时到医院就诊，及时治疗。