怎样知道是绝经了

你好，医生，我想要咨询一下怎样知道是绝经了

病情诊断：目前女性的绝经年龄大约在45-55岁之间，如果出现六个月不来月经，一般就是到了绝经期，还可以验血化验，查体内的卵泡雌激素。另外绝经期的女性会出现乳房萎缩下垂，女性体型逐渐消失，喉音变低沉，偶有多毛现象，泌尿生殖器官开始萎缩，皮肤干燥，弹性减退，潮热、出汗、情绪不稳定等一系列的症状，严重的患者可能会出现失眠，这个时候一定要注意补钙，多运动。