请问一下医生，气血虚的症状怎么调理
病情分析：调理气血虚，要调整饮食，改善生活习惯，遵从医嘱用药。首先，山药、大枣、薏米、小米、南瓜、沙棘、生姜、饴糖、蜂蜜、百合、栗子、黑芝麻、枸杞、桑葚、龙眼肉、人参、黄芪、莲子、阿胶、土豆、黄豆、胡萝卜、茯苓等食物，对补气养血有较好的作用，所以要常吃。生活中，要养成好的作息规律，不熬夜，保证充足睡眠；不过度劳累，保证充足休息；学会释放压力，保证心情舒畅。用药上，可以听从医嘱，服用八珍颗粒、当归补血颗粒、人参养荣丸、人参健脾丸、气血双补口服液等。
