痛经什么水果不能吃

每一次来例假都是有经痛,想问问痛经什么水果不能吃

你好，根据你的情况，一般来说寒凉、凉性水果，一些特性偏冷的新鲜水果不适合吃,会导致血液不顺畅,湿邪入侵身体,如梨、香蕉苹果、柿子饼、哈密瓜、青芒、甜瓜、弥猴桃、红心柚、桑葚子、红龙果、桔子、草莓等,生理期应当吃一些口味淡便于消化吸收的食材。