更年期头疼头晕怎么办

更年期头疼头晕怎么办？

如果在更年期出现了头痛头晕，建议可以及时到医院检查就诊，了解具体原因之后，可以根据医生的建议，有针对性治疗。根据缺失情况，进行补充。平时注意保证足够的休息时间，避免过于劳累，及时治疗，以免加重情况。多呼吸呼吸新鲜的空气，可以服用钙片或食用含钙丰富的食物。