更年期综合征怎么办呢？怎样缓解啊？
更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，以致雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱、代谢障碍为主的1系列症候群。大多发生在40岁~60岁的女性人群中，年龄越大，发病率越高，病情程度越严重。更年期综合征可能出现的症状有月经出血量过多或过少、经期长度、周期频率、规律性均可能发生异常。面部、颈部、胸部潮红、发热、出汗，持续数分钟。心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣注意力难以集中、情绪波动、焦虑、抑疲乏、无力、心情低落。如果患者停经超过2个月，且出现相关症状，对正常生活、工作造成影响，则有必要前往医院确诊病情。
