网上都说艾草对身体有很多益处，还可以用来泡脚，请问艾草泡脚有什么功效？
艾草泡脚的功效有温经散寒，祛湿止痛，助眠解疲。适用于体质虚寒湿的人群，可有效缓解因湿寒引起的秋冬怕冷、手脚冰凉、宫寒痛经、精神衰弱、失眠、易困体乏、虚胖肥肿、腰酸关节疼痛、食欲不振等症状。此外，艾草还具有祛湿止痒的功效，可用于治疗脚气、湿疹、脚汗脚臭、痤疮、皮肤瘙痒等。
艾草泡脚用开水最佳，泡脚的水位以高出脚面八公分为宜，水位至三阴交以上，最好达到小肚中间。一周泡脚次数3-4次为宜，每次泡脚时间20-30分钟左右。泡脚完毕后可饮用温开水，温经散寒效果更佳。
