排卵期出血主要原因是体内雌激素水平短暂下降，导致子宫内膜部分脱落。
排卵期出血可由多种因素引起，包括激素水平波动、子宫内膜脱落、宫颈炎症、排卵期激素短暂下降、黄体功能不足、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、服用避孕药、压力过大以及生活方式改变等。其中，激素水平波动是最常见的原因，特别是在排卵期雌激素短暂下降时，子宫内膜失去激素支持而部分脱落。宫颈炎症或宫颈息肉也可能导致接触性出血。黄体功能不足会使子宫内膜修复不全。而子宫肌瘤和子宫内膜息肉则可能引起异常子宫出血。服用某些避孕药、生活压力过大或突然改变生活方式也可能干扰正常激素周期，导致排卵期出血。
日常生活中应注意保持规律作息，避免过度劳累，减轻精神压力，保持情绪稳定，注意个人卫生，定期妇科检查，如有异常出血情况应及时就医，不要自行用药。
