男性在符合适应证且无禁忌的情况下，可适量饮用苏木泡水，但需严格遵循剂量与体质要求。
苏木作为活血化瘀类中药，其核心功效为改善血液循环、缓解瘀血阻滞，男性若因跌打损伤、运动后肌肉酸痛或轻度血瘀导致关节疼痛、肢体麻木，在中医辨证为血瘀证时，可遵医嘱短期使用苏木泡水辅助调理。
苏木含苏木素等成分，具有抗炎、促凝血双向调节作用，但过量饮用可能引发胃肠道刺激，出现恶心、腹痛等症状，长期大量使用还可能加重肝肾代谢负担，尤其对肾功能不全者风险更高。此外，阴虚火旺体质者（表现为口干、易上火）不宜长期服用，以免加重燥热；正在服用抗凝药物（如阿司匹林）或存在出血性疾病（如胃溃疡）的男性需禁用，避免增加出血风险。
使用苏木泡水时，建议初次尝试者从最小剂量开始，观察是否出现皮肤过敏、头晕等不良反应，同时避免与辛辣刺激食物同服，防止增强活血作用。若饮用后出现不适症状，应立即停用并就医。
