外阴肿胀可能由多种因素引起，包括感染、过敏反应、外伤、巴氏腺囊肿、外阴静脉曲张、性传播疾病、皮肤病、肿瘤、激素变化、卫生习惯不当、内衣过紧以及怀孕相关变化。
外阴肿胀的常见原因包括细菌感染如链球菌或葡萄球菌引起的蜂窝织炎，真菌感染如念珠菌病导致的瘙痒和红肿，病毒感染如疱疹病毒引起的疼痛性水疱。过敏反应可能对卫生用品、洗涤剂或避孕套产生敏感。外伤如跌倒或骑自行车造成的撞击。巴氏腺囊肿或脓肿会导致局部肿胀和疼痛。外阴静脉曲张在怀孕或长期站立人群中较为常见。性传播疾病如淋病、衣原体感染或梅毒可能引起外阴肿胀。皮肤病如湿疹、银屑病或扁平苔藓也会导致外阴皮肤异常。罕见情况下，良性或恶性肿瘤可能引起外阴肿胀。激素变化如更年期雌激素减少可能导致外阴组织变薄和易肿胀。卫生习惯不当如过度清洁或清洁不足都可能引发问题。穿着过紧的内衣会摩擦刺激外阴皮肤。怀孕期间激素变化和增加的血流量可能导致外阴静脉曲张和外阴水肿。
日常生活中应注意保持外阴区域清洁干燥，选择透气棉质内裤并避免过紧穿着，使用温和无香料的清洁产品，避免过度清洁，注意个人卫生，定期更换卫生用品，保持健康饮食和规律作息，增强免疫力，如出现持续肿胀、疼痛、分泌物异常或发热等症状应及时就医，避免自行用药或延误治疗。
