怀孕缺氧的症状包括胎动异常、胎儿心率改变、孕妇胸闷气短、头晕乏力、面色苍白、口唇发绀、呼吸困难、胸痛、心悸、注意力不集中、记忆力下降、烦躁不安、皮肤湿冷、血压下降、胎儿生长受限、羊水减少、胎心监护异常、胎儿窘迫、酸中毒风险增加、宫内发育迟缓以及新生儿窒息风险增加。
孕妇在孕期若出现缺氧情况，可能会经历胎动明显减少或增多、胎儿心率异常加快或减慢等胎儿方面的表现，同时自身也会感到胸闷气短、头晕乏力、面色苍白、口唇发绀，甚至出现呼吸困难、胸痛、心悸等症状；神经系统方面可能出现注意力不集中、记忆力下降、烦躁不安等表现；循环系统可能出现皮肤湿冷、血压下降等体征；长期缺氧还可能导致胎儿生长受限、羊水减少、胎心监护异常，进而发展为胎儿窘迫、酸中毒风险增加、宫内发育迟缓，最终增加新生儿窒息的风险。
孕妇应定期进行产前检查，监测胎心和胎动，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保持室内空气流通，戒烟戒酒，均衡饮食，适当运动，如有任何不适症状应及时就医，确保孕期安全。
