乙肝主要通过血液、母婴和性接触传播，也可通过日常生活密切接触和医源性途径感染。
乙肝病毒的传播途径多样，血液传播是最主要的方式，包括输入含有病毒的血液或血制品、使用未经严格消毒的医疗器械、纹身穿耳等有创操作。母婴传播是重要的传播途径，感染乙肝的母亲可通过妊娠、分娩或哺乳将病毒传给婴儿。性接触传播也是乙肝病毒传播的重要途径，未采取安全措施的性行为可能感染。日常生活密切接触如共用剃须刀、牙刷、刮脸刀等可能造成皮肤或黏膜破损而传播病毒。医源性感染则主要发生在医疗过程中，如使用未经严格消毒的医疗器械、侵入性诊疗操作等。
日常生活中应注意避免与他人共用可能接触血液的个人物品，如剃须刀、牙刷、指甲剪等，保持个人卫生，不随意纹身、穿耳，安全性行为，及时接种乙肝疫苗，并定期进行体检，尤其是高危人群应定期检查乙肝标志物，早发现早治疗。
