不同类型的乳房手术恢复时间各不相同，良性肿物切除术后1-2个月恢复正常；乳房整形手术3-6个月完全恢复；乳腺导管手术2-3个月完全恢复；乳腺癌改良根治术4-6个月甚至更长恢复；乳房重建手术4-6个月甚至更长时间完全恢复。
对于乳腺良性肿物切除手术，如乳腺纤维腺瘤切除术，因手术切口较小、创伤轻微，若患者身体状况良好且术后护理得当，通常1-2周伤口可初步愈合，1-2个月能恢复正常生活与工作状态，包括伤口部位感觉及乳房外形恢复。
乳房整形手术，如隆胸、乳房缩小等，术后2-3天肿胀较明显，随后逐渐消退。1周左右可进行简单日常活动，2-3周恢复轻体力工作，3-4周开始轻柔运动，如跑步、游泳等剧烈运动需6-8周甚至更久，完全恢复正常外观和感觉需3-6个月。
乳腺导管手术，主要用于治疗导管内病变，术后2-3天可出院，1-2周恢复日常活动，轻体力工作2-3周可恢复，剧烈运动6-8周后考虑，完全恢复正常约2-3个月。
乳腺癌改良根治术或乳房重建手术，因手术范围广、创伤大，术后3-5天可出院，2-3周逐渐恢复日常活动，但上肢活动受限，轻体力工作3-4周尝试恢复，剧烈运动10-12周后进行，完全恢复正常生活状态，包括上肢功能恢复及心理适应，需4-6个月甚至更长时间。
