腰骶部疼痛在女性中可能由多种因素引起，包括生理结构、生活习惯及潜在疾病等。
妇科疾病是女性腰骶部疼痛的常见原因，如子宫内膜异位症、子宫肌瘤或卵巢囊肿等，这些疾病可能压迫神经或导致盆腔炎症。腰椎问题如椎间盘突出、腰椎管狭窄或骨质增生，也会引发疼痛，尤其在长时间站立或负重后加重。肌肉劳损多因久坐、姿势不当或运动过度导致，使腰骶部肌肉过度紧张或拉伤。盆腔炎是女性特有的感染性疾病，炎症扩散可能累及腰骶部。妊娠期间，子宫增大和激素变化会改变腰椎曲度，增加腰骶部负担。泌尿系统问题如肾结石、尿路感染或肾脏疾病，也可能通过神经反射引起腰骶部不适。这些因素常相互影响，需结合具体症状综合判断。
日常应注意保持正确坐姿和站姿，避免长时间维持同一姿势，适当进行腰背肌肉锻炼以增强支撑力。注意保暖，避免腰骶部受凉，同时合理控制体重以减轻腰椎压力。若疼痛持续或加重，应及时就医明确病因并接受针对性治疗。
