人流第四天出血是正常的。
人流第四天出血属于正常现象，这是由于手术后的子宫内膜尚未完全恢复，部分残留组织或血管仍在修复过程中。通常，出血量会随着时间逐渐减少，从最初的较多逐渐转为少量，直至完全停止。建议密切观察出血情况，如发现出血量突然增多、颜色异常（如深褐色或鲜红色）、伴有腹痛、发热等症状，应及时就医。保持外阴清洁卫生至关重要，每天用温水清洗，勤换卫生巾或护垫，避免细菌感染。术后一个月内应避免剧烈运动和性生活，以免影响子宫恢复或引发感染。
术后恢复期间，饮食应以清淡、易消化为主，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果，有助于身体恢复。同时，保持充足的休息，避免熬夜和过度劳累，有助于子宫和身体的全面康复。若出现任何不适，如持续腹痛、异常分泌物等，应立即联系医生进行复查。
