子宫腺肌症的治疗需要根据患者的具体情况进行个体化选择，主要包括药物治疗、手术治疗、介入治疗等方法。
治疗的目标主要是缓解疼痛、控制出血和改善生育能力。药物治疗方面，常用的包括口服避孕药、孕激素类药物、非甾体抗炎药等，这些药物可以缓解痛经和其他症状。手术治疗方面，对于药物治疗无效或症状严重的患者，可以选择子宫切除术或保留子宫的保守性手术。介入治疗如子宫动脉栓塞术，也是一种有效的治疗选择。疼痛管理方面，除了药物治疗外，还可以采用物理治疗、针灸等方法缓解疼痛。生活方式的调整也很重要，如适当运动、避免过度劳累、保持良好的心态等。定期随访可以帮助医生及时了解病情变化，调整治疗方案。心理支持对于患者应对疾病带来的压力和焦虑也非常重要。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和剧烈运动，注意个人卫生，避免感染。饮食上，建议多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，避免辛辣刺激性食物。同时，保持规律作息，避免熬夜，保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。定期进行妇科检查，及时发现和处理病情变化。
