胆囊结石和胆管结石的手术方法主要包括胆囊切除术、胆总管探查术、内镜逆行胰胆管造影术（ERCP）以及腹腔镜胆囊切除术等。
胆囊切除术适用于胆囊结石伴有严重症状或并发症的患者，如反复发作的胆绞痛、急性胆囊炎、胆管梗阻等。手术方式可选择传统的开腹手术或微创的腹腔镜手术，后者具有创伤小、恢复快的特点。胆总管探查术主要用于解除胆管梗阻，取出胆管内的结石。ERCP是一种通过内镜进行诊断和治疗的技术，可用于胆管结石的取出，特别是对于不适合手术的患者。手术风险包括出血、感染、胆管损伤等，但发生率较低。术后恢复通常需要一段时间，患者应遵循医生的指导进行饮食和活动的调整。预防措施包括保持健康的饮食习惯，避免高脂肪、高胆固醇的食物，控制体重，定期进行体检以早期发现和治疗胆囊和胆管结石。
日常生活中，患者应注意饮食清淡，避免暴饮暴食，减少高脂肪、高胆固醇食物的摄入，如肥肉、动物内脏等。增加膳食纤维的摄入，多吃蔬菜、水果和全谷物食品。保持适当的体重，避免肥胖，因为肥胖是胆囊结石的高危因素之一。定期进行体检，特别是腹部超声检查，可以早期发现胆囊和胆管结石，及时采取措施。注意劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的生活习惯和心态，有助于减少胆囊结石和胆管结石的发生。
