人流和上环可以一起做。人流和上环手术通常可以同时进行，这主要是由于两者在手术方式上有一定的相似性。进行人流手术时，医生会通过扩张宫颈，然后将胚胎组织吸出或刮出。而上环手术则是将宫内节育器放置在子宫内，这个过程中也需要扩张宫颈。因此，从手术操作的角度来看，人流和上环可以一起完成，这样既能减少患者的手术次数，又能降低感染等并发症的风险。
人流和上环同时进行可以减少患者的痛苦。在人流手术后，女性的子宫颈和子宫内膜会受到一定程度的损伤，需要一定时间来恢复。如果在人流手术后不久进行上环手术，患者需要再次承受宫颈扩张的痛苦。而人流和上环同时进行则可以避免这种情况，患者在一次手术中完成两项操作，从而减轻痛苦。同时，这种方式还能降低患者术后感染的风险，因为只需经历一次手术过程，减少了宫颈和子宫内膜的损伤次数。人流和上环同时进行还可以节省患者的时间和金钱。
为了避免人流和上环手术后出现并发症，患者在术后要注意休息，适当补充营养。人流和上环手术后，女性的身体会比较虚弱，需要卧床休息，避免剧烈运动。同时，要多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、瘦肉、新鲜蔬菜和水果等，以促进身体恢复。患者在术后要注意保持外阴部清洁卫生，每日用温水清洗，勤换卫生巾，避免使用盆浴。还要注意观察阴道出血情况，若出血量过多或持续时间过长，应及时就医。患者在术后一个月内要避免性生活，以免影响子宫恢复。
