他莫昔芬片是一种常用的乳腺癌治疗药物，正确服用方法为每日两次，每次10毫克。
每次服用10毫克是他莫昔芬片的推荐剂量，不可随意增减。剂量过小可能导致疗效不佳，剂量过大则可能增加不良反应的风险。每日两次的服用频率可以保证药物在体内的有效浓度，维持稳定的治疗效果。患者应按照医生的建议，定时定量服用。
另外，他莫昔芬片的服用时间最好固定，一般建议在早餐和晚餐后半小时内服用。这样有助于药物吸收，减少胃肠道不适。他莫昔芬片需连续服用，不可间断。即使病情有所好转，也应遵医嘱继续服用，直至完成整个疗程。
服用他莫昔芬片时，应避免与高钙食物、葡萄柚等可能影响药物吸收的食物同时食用。患者还需密切监测可能出现的副作用，如潮热、恶心、呕吐等，并及时与医生沟通。
在日常生活中，患者应保持良好的作息习惯，避免过度劳累。同时，饮食宜清淡，避免刺激性食物，以免加重药物副作用。患者应定期进行体检，监测病情变化和药物疗效。
