改善心肌缺血可以从以下几个方面着手：
1.药物治疗：在医生的指导下，服用相关药物来扩张冠状动脉，增加心肌供血，降低心肌耗氧量，从而缓解心肌缺血的症状。常用的药物包括中成药（通心络胶囊）、硝酸酯类药物、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。其中，中成药通心络胶囊不仅能降低心肌缺血的程度，还能减少心肌缺血的范围，有助于减轻心脏损伤，改善心肌缺血的情况。
2.适度运动：适当的运动可以促进血液循环，增强心肌功能，改善心肌缺血。但运动强度应适中，避免剧烈运动和过度劳累。
3.控制危险因素：高血压、高血脂、糖尿病等危险因素会加剧心肌缺血，因此应积极控制这些危险因素，保持血压、血脂和血糖在正常范围内。
4.心理调适：保持积极乐观的心态，避免情绪波动过大，有助于减轻心肌缺血的症状。
5.生活方式调整：保持健康的生活习惯对改善心肌缺血至关重要。应低盐低脂饮食，多摄入富含纤维和维生素的食物，如蔬菜、水果和全谷类。同时，戒烟限酒，避免过度劳累和熬夜，保持充足的睡眠。
