痛经可以吃非甾体类抗炎药、短效避孕药等药物来止痛。
非甾体类抗炎药中最常用的是布洛芬，通过抑制体内前列腺素的合成，来达到止痛的目的；短效避孕药通过抑制排卵、减少前列腺素的分泌来止痛，需要在医生指导下使用，一般用于成年且暂无生育需求的女性。
除了药物，痛经时使用暖宝宝、热水袋等进行腹部热敷、喝热饮等也可以有效缓解痛经，原理是热可以缓解子宫血管收缩，促进血液循环。对于痛经患者来说，在日常生活中也要注意保持愉快的心情；健康饮食，适当多补充蛋白质，注意营养搭配；戒烟戒酒；避免熬夜，保证充足的睡眠；适当锻炼，以提高自身免疫力、促进血液循环；肥胖者减轻体重；避免冷水洗浴和喝冷饮等。
如果痛经持续加重，甚至伴有月经量多、白带增多等症状，应及时到医院就诊，以免出现继发性痛经延误治疗。
