快速治疗痛经的方法包括药物治疗、热敷、保持小腹温暖、卧床休息、适当运动和喝温热食物等。
药物治疗方面，可以使用一些非处方药，如非甾体抗炎药（如布洛芬）等，但需要注意药物的副作用和禁忌证。热敷可以缓解子宫收缩引起的疼痛，可以使用暖宝宝或热水袋，注意不要烫伤皮肤。保持小腹温暖可以尝试使用暖宫贴或暖宫带，缓解腹部不适。
卧床休息可以放松腹部肌肉，缓解疼痛。适当运动可以促进血液循环，缓解疼痛，但需要注意不要过度运动。喝温热食物可以缓解子宫收缩引起的疼痛，如红糖水、姜茶等。
此外，需要注意预防和治疗相关疾病，如子宫内膜异位症、多囊卵巢综合症等。同时，心理因素也会影响痛经症状，需要进行心理疏导和调节。
总之，快速治疗痛经的方法需要根据个人情况选择，同时也要注意预防和治疗相关疾病。如果痛经症状持续存在或加重，建议及时就医检查和治疗。
