女生痛经的调理方法，包括一般调理、药物调理、中医调理，必要时需考虑手术。
放松心情、释放压力、保持愉悦情绪；作息规律、不熬夜、适当锻炼身体：注意保暖、不淋雨、不洗冷水澡。
月经来潮前或者月经期间，可在医生指导下正确服用酮洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、田七痛经胶囊、七制香附丸等药物。通过服用这些药物，可起到预防和减轻痛经症状的作用。
每个月经周期坚持做下腹部艾灸、中药贴敷、针灸等中医治疗，调理体质，改善血瘀、宫寒现象，逐渐缓解痛经症状。
因宫颈粘连、宫腔粘连，子宫内膜异位症等疾病引起的痛经，其他措施调理或治疗效果都不是很明显，通常都需要手术治疗。手术方式有粘连带松解术、病灶清除术等，可以遵医嘱正确治疗。
需要查清楚引起痛经的原因，在医生指导下调理和治疗。月经期不可同房、不可剧烈运动，不可进食辛辣刺激性食物。
