痛经可以吃孕激素类药物、非甾体类消炎止痛药、相关中成药等药物，还可以吃药膳，但没有吃什么最管用的说法。
孕激素类药物如孕三烯酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲地孕酮片等。因子宫内膜异位症引起痛经症状时，可以遵医嘱服用这些药物，通过抑制子宫内膜增生、降低子宫平滑肌敏感性，缓解痛经症状。
非甾体类消炎止痛药如塞来昔布胶囊、氨糖美辛缓释胶囊、吡罗昔康片等。对各种原因引起的痛经症状都有一定对症治疗效果，尤其对原发性痛经的作用较好，可以在医生指导下服用。
中成药比如七制香附丸、调经止痛片、艾附暖宫丸等。这些药物有行气散结、活血调经、暖宫止痛的作用，在痛经伴有月经血排出不畅、凝结成块的症状时可以服用。
药膳比如补血五红粥、当归红糖鸡蛋、当归姜奶等，因性质比较温热，且有补血作用，对痛经有一定食疗效果。
建议尽量咨询医生，正确用药、合理膳食。平时保持心情舒畅、生活规律，不吃刺激性食物，不使用冷水洗漱。
