菊花一般一周喝3~5次比较好，不宜过量。
平时在生活当中使用菊花泡水喝，可以起到清肝明目以及清热解毒的作用，如果存在上火引发的咽喉肿痛或者存在风热感冒等问题，通过菊花泡水喝可以缓解症状，也有利于促进病情的恢复。一般一周之内建议饮用3~5次，如果过量的喝菊花茶，很容易引发腹泻的问题。
由于菊花性寒，所以过量的喝菊花茶容易导致腹泻以及寒症的表现。对于脾胃虚弱以及宫寒、胃寒的人而言，平时不宜喝菊花茶，在喝菊花茶的过程中不要吃寒性食物，尽可能吃比较温补的食物，以免产生不良反应。
单纯喝菊花茶并不一定能够达到治疗疾病的目的，如果存在身体疾病或者异常不适症状，需要先检查明确具体的病因，然后根据具体的严重程度针对性治疗，以免耽误病情。
